东沟瀑布位于海东地区民和县县城南面约30公里的红崖子峡内，是青海省内最大的天然瀑布。峡谷口右面石峰为“马头崖”，左边石峰为“鹦哥嘴”。入谷数百米，在南峰80多米高处有石门洞开，一道激流飞落而下……
民和东沟瀑布。1988年的片断
1
这些水，这些水的精灵
从天坠地，姿势短暂而优美
朴实无华的主题横跨在两沟之间
或许少些炽热的青春激情
余韵却长隐于我们心怀
2
水的跳跃，无限地自由跳跃
是在展示她妙龄处女的丰采吗？
天作幕，地作台，涌自地心的泉
拥紧着祭入深渊，便成了
一池默默行走的湖
3
她们前仆后继地向前
跌倒、飞落、跌倒……这些动作
正是为了新的更壮大的集合
以及接踵而来的、新的
更悠扬的前进
4
我想，她们不会因忧郁或者忏悔而凋落
我想，她们一定是因为因某种心底的感动
而不惜将贫寒的自己狠狠地摔倒
在落地那一刹那
谁不见泪花四溅？
5
那些濒临消失的声音，那些飞落而下的声音
那些以死亡砸碎死亡的声音，那些
流传的新生儿的声音……在这，就在这
请耸直耳朵，放开心胸，伸展双臂
聆听波澜壮阔的生命之音
6
许多的事物以死亡为结束
却也有许多事物以死亡为新生
譬如这瀑，在未名之地
核桃庄位于海东地区民和县辖乡，在县城南面，其小旱地原始社会墓地共清理出辛店文化时期的墓葬367座，出土陶器500余件，铜、石、骨质等生产和生活用具以及装饰品2690余件。根据墓地的布局和规模，认为当时的墓地埋葬已经有了初步的“管理机制”和严格的规划制度，反映出属于同一血缘单位的共同体。科学出版社于2004年出版了青海省文物考古研究所撰写的《民和核桃庄》一书。
核桃庄。行走在青涩的春天
你落在我的肩头，应该是无意的
我想吃你，却不能吃你，应该是有意的
那个春天，的确青涩，却始终行走着
直到摸着卧佛寺前的黄河之水
——望着滚滚东去的母亲河
我感觉到成熟正一点点在体内生长
壮大、悠远……
哈达沟位于海南州共和县石乃亥乡尕日拉村的夏季草场，沟里大大小小的白石头从远处看像牧人放牧的一群羊，人们称其为“珠牡的羊群”。珠牡为格萨尔王的爱妃。图为石乃亥草场一景。
哈达沟。王妃的羊群
1
在这里，形似不如神似
青草诱人的婀娜之姿，连白云
也想落下来
2
我相信有足够的余地留给了我们
或雄壮或悲壮的传说，我想
有足够的渲染时间，一群羊
是一群守护的大石，我想
也应该有足够的睡眠与觉醒
3
仿佛再不需要与正义或者邪恶对峙
羊群自由嬉戏的情景，我想
足以软化顽石的心肠，于是
它们成为王妃“珠牡”的牧歌中
不可或缺的主角
