瞿昙寺位于海东地区乐都县城南21公里处的马圈沟口，有“小故宫”之誉，背依罗汉山，面临瞿昙河，北傍松花顶，南望照碑山，呈正方形的城堡，是一组古色古香的明代建筑群，始建于明洪武年间，是青海省众多寺庙中的佼佼者之一。
瞿昙寺。难以逃遁的向往与芬芳
难以逃遁的向往与芬芳，从我跨入的第一步开始
就与我的眼睛和心灵绑在一起。高高的经幡
垒构在世界的世界里，信众活在寺的寺里
劫后余生的喇嘛一定知道创寺僧的辉煌
与衰落相比那是不朽的阳光。栩栩如生的壁画
会是瞬息的向往生长在万年的芬芳中吗
柳湾位于海东地区乐都县高庙镇，距省会西宁市约78公里。柳湾遗址，是我国黄河上游目前发现的最大的原始社会晚期氏族社会公共墓地，保存着马家窑文化半山类型、马厂类型、齐家文化、辛店文化等新石器时代至青铜时代的墓葬2000多座，已出土文物近4万件，其中彩陶文物多达2万件，故有“远古彩陶故乡”之美誉，辟有柳湾彩陶博物馆。
柳湾。祈天的蛙丫与轻歌曼舞
朝阳每天都会经过，晒过易粹易残的陶罐
或者仰面问天的手臂。我们有时看不见
却不能说不存在，就像稚嫩的蛙丫
知道为谁而祈祷，却不知为谁而歌舞
光明因黑暗而光明，至于一代代锐进的文明
总是在泥土的熏陶下变得乖巧而悄然传承
莫须深究因为什么而使蛙丫消失在光明之中
在她的演绎世界里，正因黑暗而孕育着朝阳
塔尔寺位于西宁市湟中县鲁沙尔镇西南隅的莲花山坳中，是我国藏传佛教格鲁派（俗称黄教）创始人宗喀巴大师的诞生地，是藏区黄教六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位，距省会西宁市26公里，其栩栩如生的酥油花、绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”。青海著名雕塑家沈羿上世纪八十年代曾长期在该寺体验生活，并创作过相关作品。
塔尔寺。酥油花与沈羿的壁画
一
跃过许多沟壑，淌过许多眼帘
我们成为风景中的风景
风景之外的风景
在沟壑中吟诵经卷
风景之内的风景
在眼帘中站立成佛
在经卷的沟壑中
有无数的手伸向天空
在喇嘛的眼帘里
有无数的命寻找灵魂
二
长在手心的花是花中之花
长在人群中的人是人上之上
花中之花是供人观赏的
人上之人是人供奉的
观赏的花来自供奉的人
供奉的人来自崇拜的图腾
三
恭听着经音走过那壁画
路途迢迢，许多人为此蜷伏着
壁画上的人看着风景掠过
长夜绵绵，许多的色彩凝成白玉
只道是岁月穿织如梭，故事斑驳
却在沈羿的雕塑下栩栩如生
我曾将它邮寄过远方的诗人
诗人说“我收到了佛祖的问候”
杨宗寺位于海东地区乐都县中坝藏族乡南部的夏隆坚巴沟，南临民和县，藏语称“普拉央宗静房”，故又名央宗寺，始建于唐朝，为山沟中险峻的神地，登寺的曲径只有一条。图为该寺附近的丹霞风光。
杨宗寺。犹如莲花之蕊般的崇敬
顺着惟一的路攀向你，不想在路边留下
怯弱与亵渎，迎着向上涌动的风，涌动的
热情与真诚，嗅着向下滚来的莲花之芬芳
还会有谁不被陶醉？是过去或者将来承诺的普渡众生
面对今天，还会有谁在意修行的漫漫过程？
