周五去爬这儿东湾的MISSION PEAK。第一次登到顶。两千五百英尺高吧。一路出乎意料地轻松,可见跑步很有帮助。爬黄山如履平地的日子不远啦!!
今天空气质量不错。
这个女人好像是驯狗师。 她带了两只狗,非常听指挥。她说那条黄狗很小,是别人的。黑狗是她的。
她一叫,它们跑再远也回来。
狗狗也会看风景呢。
那是过去很爱围着它走的伊丽莎白湖, 现在看,小CASE 。
那个方形的大建筑,是离我家很近的一家希尔顿酒店。
到了离顶峰很近的一个大平地上。想起过去公司里的那个清华来的MM,说她们在某月十五夜,爬到这儿赏月的。确实很棒。 高,平, 脚下是万家灯火,天上一轮明月!喝点小酒送炸花生米,哈哈。
这里是玩滑翔的人起飞的地方。 上面有字牌,提醒说要有证才能玩滑翔的。
看到这辆车,里面没人。但也没见有人滑翔啊。一般是夏天玩滑翔的人多。
这些石头很好看。
上面的的化学物质,好象有氧化迹象,呈出如此色彩。
这是第一次到此山的此处。留影为证。
到了大天坪处,望向MISSION PEAK, 大概也就十来分钟了,接着上。
这边就是乱石路了。不好走。
朋友总是提醒俺,野外很可能会遇到变态人,要小心! 但我发现,爬这山,我最怕的是碰到牛。它们是放养吃草的,所谓有机牛,卖得很贵的那种。 它们到处走,很凶。这头就在要上顶峰的路边,在发情期吧,狂叫,奋力刨土。叫声很恐怖。
我躲开了。有个背着大相机的中国MM也躲开了。
我要上顶峰,但在必经的羊肠道边,也守着几头牛。见我走近,有一头还站起了,走到路边来。我赶紧折返,再从侧面,没路的地方爬上去。
这是山顶的标志。
第一次上到顶峰,还是很自豪的。 带了一瓶水,都喝完了。
山顶上风很大。 不动就蛮凉的。我会很长时间都不再到此峰来了。 登上,看过就好了。
以后就登到天坪处就可以。 这么看清了,沿途上来一共有五张长椅。 过去听表弟媳说,
他们到第三张椅处,来回一小时,心里好生羡慕。因为我那时走到第二张处,就很累了。
如今,都到顶了。今天上下一共花了近四小时。下面是练提速。
教练是对的。我年轻时的功底只是在恢复中。所以比较快。当年去张家界,天天在山里走七八小时山路的。还背行李,所以现在体能没超越过去的积累。
山的这边。
下去。 看来看去,选了从牛身后下去的那条路走下去。
山道上的骑车者。他们吃力哼叫的声音,也很吓人。
看到上山的人,心里总是很得意。
同志哥?
这也是美妙的画面。
当狗儿碰到牛。 那狗狗叫得可凶了,直朝那牛儿吼,很挑衅。俺远远看那牛如何反应,
没想到,那牛就先从道路上退出来。
狗儿再叫, 它竟然掉头就跑。
原来牛也不过这点本事! 它们若靠近,我是不是就学着狗儿那样狂叫,它们就会怕呢?
下到停车场,感觉很不错。 锻炼最怕的是看不到进步。现在明显能看到进步,积极性就更高了。
天越来越暖了,我对在野地跑步对膝关节的伤害程度还没有定论,为保险起见,大概该改到近旁
那家高中的塑胶跑道上去跑才好,那么,就要放到下午去了。